Psychoterapia Rzeszów

Psychoterapia i terapia psychologiczna jest właściwie leczeniem chorób cywilizacyjnych. Jesteśmy na co dzień przeciążeni, działamy w pośpiechu, pod presją, staramy się sprostać oczekiwaniom wielu ludzi, „być na czas”.

Dodatkowo wszystkim nam zdarzają się przykre relacje z osobami ważnymi czy to w domu, czy w pracy. Bywamy niespokojni bez powodu, zamartwiamy się czymś, nie widzimy wyjścia z sytuacji, czujemy się bezradni, cierpimy na dolegliwości, których lekarz nie potrafi wyjaśnić, jesteśmy stale zmęczeni, podminowani, uciekają nam myśli, budzimy się z lękiem, boimy się przyszłości.

Tak wiele jest przykrych stanów, jak powyższe, które można wymieniać bez końca. Właśnie na ich gruncie wyrosły terapia psychologiczna i psychoterapia. Istnieją między nimi jednak pewne subtelne różnice.

Stosując psychoterapię niosę pomoc w stanach, które nazywane są klinicznymi. Większość z nich, w mniejszym lub większym stopniu, kojarzona jest z wizytą u lekarza lub chęcią udania się do niego. Dlatego też wiele z tych stanów, gdy już wystąpią, prowadzone są psychoterapią po skierowaniu od lekarza.

Należą do nich przede wszystkim:

Terapia psychologiczna służy natomiast, najogólniej rzecz ujmując, udzielaniu pomocy w stanach normatywnych. Większość z tych stanów wyzwalają trudne wydarzenia życiowe.

Wraz z nimi zmienia się nasze funkcjonowanie emocjonalne, a nierzadko również obserwujemy zmiany w ciele, jak: kołatanie serca, duszności, zmęczenie, silne, wewnętrzne napięcie, brak apetytu, trudności z zasypianiem i wiele innych. Wśród wielu trudnych sytuacji prowadzących do cierpienia, chronicznych i nagłych, wymienić można:

Terapia psychologiczna odnajduje więc swoje miejsce we wszelkiego rodzaju stresach i kryzysach życiowych oraz w szeroko pojętym cierpieniu psychicznym. Niektóre z tych kryzysów są tak silne, że samemu nie można przez nie przebrnąć.

Wiele z nich ma charakter chroniczny i pozbawia nas czasem zdolności do decydowania i samodzielnego radzenia sobie.

We wszystkich tych stanach chciałbym Ci pomóc. Pomóc w cierpieniu i sprawić, że pojawi się nadzieja na przyszłość.