Psychoterapia depresji Rzeszów

Stany te w postaci depresji łagodnej i umiarkowanej określa się mianem epizodów depresji, co wskazuje, że mają one chroniczny przebieg, a także, iż są przeplatane okresami zejścia objawów. W licznych badaniach potwierdzono, że na ich powracanie ma wpływ sytuacja życiowa i różnego typu stresy. Różnica między nimi polega jedynie na nasileniu objawów, do których należą przede wszystkim: utrata zainteresowań i zdolności do cieszenia się, nadmierna męczliwość, smutne i pesymistyczne myśli, niska samoocena i obniżenie wiary w siebie, myśli i czyny samobójcze, zaburzenia snu oraz zmniejszony apetyt.

Ponadto istnieją tzw. objawy osiowe depresji, które zawsze występują w każdym jej typie. Należą do nich:

Psychoterapia depresji i farmakoterapia to dwie podstawowe metody jej leczenia. W lecznictwie bardzo często są ze sobą łączone, aczkolwiek zależy to od stanu pacjenta, prognozowanych skutków leczenia łączonego i wielu innych czynników.

Skuteczność obu metod bywa różna. W psychoterapii depresji bardzo duże znaczenie ma wiedza i doświadczenie psychoterapeuty. W farmakoterapii natomiast efekty leczenia nie są jednakowe u wszystkich pacjentów, a badania wnoszą, iż jej skuteczność dotyczy 50% chorych.

Generalnie uznaje się jednak, że psychoterapia depresji stanu łagodnego i umiarkowanego jest ich podstawową metodą leczenia.

Wynika to w pewnym stopniu z badań naukowych, w których pośrednio stwierdzono, iż psychoterapia depresji jest skuteczniejsza, a badania te dotyczyły najistotniejszego stanu występującego u osób cierpiących psychicznie – tendencji samobójczych. Uznać należy, że leczenie depresji powinno priorytetowo eliminować właśnie tendencje suicydalne.

Jak w 2007 roku stwierdzili Simon i Savarino, najwyższa ilość prób samobójczych w pierwszym epizodzie choroby ma miejsce po wizycie u psychiatry i przepisaniu przez niego antydepresantów (1.124/100000), natomiast u pacjentów, którzy rozpoczęli psychoterapię odnotowali mniejszą ich ilość (778/100000).

Trudno jednoznacznie wyjaśnić te wyniki jednak można podejrzewać, że w leczeniu depresji dla pacjenta duże znaczenie ma kontakt z osobą, która go wysłucha, zrozumie, doradzi, ukaże potencjalne rozwiązania, da nadzieję i przełamie poczucie bezradności, co rutynowo zwykli robić psychoterapeuci.

Psychoterapia depresji wobec powyższego jest szczególnie zalecana w pierwszym epizodzie choroby, tym samym od początku jej trwania.

Literatura cytowana:

Simon, G.E. i Savarino, J. (2007). Suicide attempts among patients starting depression treatment with medications or psychotherapy. Am. J. Psychiatry, 164(7):1029-34.