My life

Leczenie zespołu stresu pourazowego Rzeszów

Zespół stresu pourazowego nosi w skrócie miano PTSD (Post Traumatic Stress Disorder). Synonimem greckiego słowa „trauma” w języku polskim jest „uraz” i tak też należy rozumieć PTSD, jako zaburzenia po doznaniu urazu psychicznego.

Występuje on wyłącznie w określonych warunkach, które muszą go poprzedzić, a należą do nich:

  • sytuacja, w której jest się uczestnikiem i/lub świadkiem śmierci innych osób, lecz najczęściej jest się na nią również narażonym, jak w przypadku katastrof naturalnych lub komunikacyjnych,
  • a podczas jej trwania pojawiają się niezwykle silne uczucia sprowadzające się do przerażenia i zupełnej bezradności.

Objawy PTSD

Objawy PTSD można podzielić na te, które występują w trakcie szoku i bezpośrednio po odniesieniu urazu (jest to „ostra reakcja na stres” występująca w ciągu 24 godzin – ASD), jak i pozostałe, składające się na występujący później syndrom PTSD.

Do tych pierwszych należą w różnym układzie:

  • oszołomienie, uczucia złości, rozpaczy, gniewu, odrętwienie psychiczne, poczucie odrealnienia (depersonalizacja), psychicznego odłączenia się od ciała, poczucie obcości otaczającego świata (derealizacja), zmieniona percepcja rzeczywistości zależnie od innych czynników wraz wyostrzeniem zmysłów, poczuciem spowolnienia czasu, problemami z pamięcią, a także dziwacznymi zachowaniami oraz społecznym izolowaniu się.

Kiedy po ASD rozwinie się PTSD objawy tworzą syndrom pourazowy i utrzymują się znacznie dłużej, nawet wiele lat.

Należą do nich w skrócie:

  • wtargnięcia – intruzywne, powracające myśli o traumatycznym wydarzeniu wraz z całym wówczas przeżywanym ładunkiem emocjonalnym, ma to miejsce zarówno na jawie jak i w czasie snu,

  • nadmierne pobudzenie – pozostawanie w stałej gotowości, napięciu, nieuzasadnione przygotowanie na najgorsze, a ponadto: dysforia, wzmożona lękliwość i czujność, zaburzenia psychosomatyczne, zaburzenia uwagi i pamięci, wzrost impulsywności oraz problemy ze snem,

  • zmiany świadomości – występują jakościowe lecz nie psychopatologiczne różnice w percepcji świata i własnej osoby; utrzymuje się tutaj opisywana już depresonalizacja z derealizacją, a także nasilają się zachowania unikające oraz znacząco ograniczone zostają kontakty społeczne.

Zespół stresu pourazowego i jego leczenie

Zespół stresu pourazowego i jego leczenie w założeniach teoretycznych jest niewspółmiernie proste w stosunku do objawów, jakie pacjent przeżywa. W badaniach osób po traumie dowiedziono, że rozmowa ze specjalistą jest niezwykle ważnym elementem powrotu do zdrowia, a należy ją rozpocząć jak najszybciej po krytycznych wydarzeniach.

Rola rozmowy w PTSD polega nie tylko na redukowaniu objawów. Podjęta na wczesnym etapie pełni też rolę zapobiegawczą i znacząco skraca czas trwania traumy, co należy liczyć w miesiącach, a nawet latach.

Zespół stresu pourazowego i jego leczenie jest tym skuteczniejsze, im większą zdolność do opisywania zdarzenia urazowego ma pacjent. Czyniąc to w trakcie terapii samodzielnie przyczynia się do szybszego i trwałego ustępowania objawów oraz nabiera dystansu do traumatyzującego wydarzenia.

Kontakt

Gabinet Psychoterapii i Hipnozy „My Life”

ul. Marszałkowska 9
35-215 Rzeszów