My life
  • My-Life
  • Psychoterapia
    • Psychoterapia indywidualna
    • Terapia małżeńska/par
    • Terapia Simontona
  • Psychosomatyka
    • Choroby psychosomatyczne
  • Hipnoza i hipnoterapia
    • Nerwice
    • Odchudzanie
    • Uzależnienia
    • Depresja
    • Fobie
    • Lęki
  • Coaching
  • Blog
  • Kontakt

Leczenie problemów ze snem Rzeszów

Problemy ze snem należą do bardzo często występujących w populacji. Nierzadko prowadzą do całkowitego zaburzenia funkcjonowania i niezdolności do podejmowania ważnej aktywności. Wówczas można z wyboru udać się do psychoterapeuty i lekarza, gdyż leczenie łączone jest w problemach ze snem najskuteczniejsze.

Problemy ze snem mają różną postać

Wyróżnia się między nimi:

  • bezsenność nieorganiczną – polega na niedosypianiu lub całkowitym braku snu; stan bezsenności może trwać nawet wiele lat i nierzadko trudno go wytłumaczyć, gdyż w życiu osoby, która ją przeżywa nie występują żadne stresy,

  • nieorganiczną hipersomnię – z kolei charakteryzuje nadmierne senność, zapadanie w sen nawet w czasie dnia, gdy jest się wyspanym, bywa nazywana narkolepsją,

  • nieorganiczne zaburzenia rytmu snu i czuwania – związane są z tzw. „przestawianiem się”, spaniem w dzień, a czuwaniem w nocy, co nierzadko przyczynia się do nasilenia problemów w funkcjonowaniu społecznym i w pracy,

  • somnambulizm – jest to dobrze znane choć rzadkie „sennowłóctwo” – chodzenie podczas snu,

  • lęki nocne – występujące najczęściej u dzieci, u dorosłych rzadziej, a towarzyszy im nagłe zrywanie się w czasie snu, często z krzykiem i gwałtownymi ruchami, a nawet zrywaniem się z łóżka i ucieczką na ślepo,

  • koszmary senne – stosunkowo dobrze znane, a kwalifikujące się do leczenie wtedy, gdy zakłócają całodobowe działania, a ich przebieg i częstość przyczynia się do cierpienia,

  • i inne problemy ze snem – mówi się tu o emocjonalnych zaburzeniach snu, co właściwie oznacza, że nie są one typowe, takie jakie występują najczęściej.

Leczenie problemów ze snem

Powtarzane powyżej słowo „nieorganiczna” funkcjonujące w medycynie oznacza jedynie fakt, iż problemy ze snem występują u osoby zupełnie zdrowej, w przeciwieństwie do takiej, która np. przeżyła udar (wylew) – wówczas mówi się o zaburzeniach organicznych.

Leczenie problemów ze snem nie jest popularne. Szacuje się, że chociaż niemal 1/3 populacji ma problemy z zasypianiem, tylko niewielka część tych osób zgłasza się do specjalistów. Prawdopodobnie wynika to z niewiedzy i braku wiary w otrzymanie skutecznej pomocy.

Leczenie problemów ze snem jest jednak skuteczne i nierzadko prowadzi do całkowitego usunięcia wszystkich objawów.

W swoim gabinecie w Rzeszowie proponuję Państwu psychoterapię krótkoterminową problemów ze snem. Z mojego doświadczenia wynika, że większość z nich można skutecznie wyleczyć.

Kontakt

Gabinet Psychoterapii i Hipnozy „My Life”

ul. Marszałkowska 9
35-215 Rzeszów

Tel: 881 600 555

Oferta indywidualna

  • Depresja
  • Fobie
  • Leczenie zespołu stresu pourazowego
  • Lęk uogólniony
  • Leczenie nerwic Rzeszów
  • Lęk wysokości
  • Niskie poczucie własnej wartości
  • Problemy ze snem
  • Syndrom pustego gniazda – wsparciem terapia indywidualna
  • Tiki
  • Uzależnienie od nikotyny
  • Wypalenie zawodowe
  • Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne
  • Zaburzenia odżywiania
    • Anoreksja
    • Bulimia
    • Otyłość psychogenna
  • Zaburzenie afektywne dwubiegunowe

Umów wizytę

Jesteś zainteresowany wizytą? Chcesz sprawdzić aktualne terminy? Interesuje Cię cennik?

Sprawdź

Dane kontaktowe

ul. Marszałkowska 9,
35-215 Rzeszów

881 600 555

Zobacz także

Facebook
Copyright gogler.pl 2020
Ta strona wykorzystuje pliki cookies, aby poprawić Państwa doświadczenia jako użytkowników. Korzystając z tej strony, wyrażają Państwo zgodę na zamieszczanie plików cookies na Państwa urządzeniu końcowym. Akceptuję więcej
Polityka plików cookies

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.