Zastanawiasz się, czy obniżenie nastroju, które jest widoczne u Ciebie lub u bliskiej Ci osoby to depresja? Depresja to ciężka choroba, która dotyka nie tylko osoby chorej, ale również jej bliskich. Sprawdź najczęstsze objawy depresji i reaguj w porę. Z depresji można wyjść, trzeba tylko podjąć odpowiednie leczenie i poddać się psychoterapii u sprawdzonego terapeuty.
Komputeryzacja miała sprawić, że nasze życie będzie prostsze, będziemy mieli więcej czasu na przyjemności. I w sumie tak jest, tylko w dobie ogólnodostępnych komputerów i gier łatwo się wciągnąć w nowe uzależnienie pod postacią uzależnienia od gier komputerowych. Sprawdź, kiedy przyjemność przeradza się w manię i jak w walce z chorobą może pomóc psychoterapeuta.
Chcesz się w końcu wyspać, ale nie możesz, ponieważ ze snu budzi Cię nawet Twoje chrapanie? Ta nieprzyjemna dolegliwość nie tylko przeszkadza w wypoczynku, ale jest poważnym problemem dla osób chrapiących. Zanim podejmiesz się leczenia chrapania, najpierw sprawdź, co może je wywoływać.
Coraz więcej osób skarży się na bóle głowy. Najczęściej są one spowodowane migreną. W celu zastosowania prawidłowego leczenia migreny trzeba znać jej przyczynę. Dlatego tutaj poznasz rodzaje migreny oraz dowiesz się, co zrobić, aby złagodzić ból, nie tylko przy pomocy leków. Sprawdź z nami sposoby leczenia migreny.
Zastanawiasz się, dlaczego tak mocno się pocisz? Pot dosłownie Cię zalewa? Nadpotliwość może mieć wiele przyczyn. Dlatego, aby poradzić sobie z tym problemem, w tym artykule przedstawiamy, czym jest to zjawisko, co je wywołuje, gdzie szukać pomocy oraz przedstawimy najczęściej stosowane sposoby leczenia nadpotliwości.
Uzależnienie od hazardu niszczy nasze zdrowie psychiczne, a także pozbawia nas wszelkich zabezpieczeń finansowych. Hazard to niebezpieczne uzależnienie, które wciąga w kłopoty nie tylko samego hazardzistę, ale także jego najbliższą rodzinę. Sprawdź, jak rozpoznać uzależnienie od hazardu, aby w odpowiednim czasie poddać się leczeniu uzależnienia.
Alkohol jest to silnie uzależniająca substancja, dostępna niemal w każdym sklepie. Spożywając piwo, drinka lub lampkę wina czujemy się dobrze, alkohol odpręża, ale tylko pozornie. Granica pomiędzy spożyciem rekreacyjnym a uzależnieniem jest cienka i łatwo ją przekroczyć. Rozpoznaj początki choroby alkoholowej i sprawdź, jak wygląda leczenie alkoholizmu.
W jednej chwili odczuwasz strach, lęk, napięcie lub oblewają Cię zimne poty? Czujesz zagrożenie i ogólny niepokój? Nie wiesz gdzie leży przyczyna? Sprawdź, czy może być to nerwica. Tutaj dowiesz się, jak wyglądają jej pierwsze objawy, czym może być spowodowana i gdzie trzeba leczyć nerwice.
Hipnoza kojarzy nam się z czymś nadnaturalnym, tajemniczym. Jest często stosowana w psychoterapii. Nie zawsze wiemy, czy jest bezpieczna, jakie niesie za sobą konsekwencje, przez to mamy obawy w zastosowaniu tej metody. Jednak hipnoza przeprowadzona przez profesjonalistów może przynieść wiele korzyści. Sprawdź, co kryje się za hipnozą i kiedy warto z niej skorzystać.
Słyszeliście o terapii psychologicznej, ale nie do końca wiecie, co to jest? W jakich przypadkach jest zalecana i jak długo trwa? Tutaj odpowiadamy na najważniejsze pytania dotyczące terapii psychologicznej. Sprawdź, co warto o niej wiedzieć i kiedy skorzystać z pomocy specjalisty.