W jednej chwili odczuwasz strach, lęk, napięcie lub oblewają Cię zimne poty? Czujesz zagrożenie i ogólny niepokój? Nie wiesz gdzie leży przyczyna? Sprawdź, czy może być to nerwica. Tutaj dowiesz się, jak wyglądają jej pierwsze objawy, czym może być spowodowana i gdzie trzeba leczyć nerwice.
Hipnoza kojarzy nam się z czymś nadnaturalnym, tajemniczym. Jest często stosowana w psychoterapii. Nie zawsze wiemy, czy jest bezpieczna, jakie niesie za sobą konsekwencje, przez to mamy obawy w zastosowaniu tej metody. Jednak hipnoza przeprowadzona przez profesjonalistów może przynieść wiele korzyści. Sprawdź, co kryje się za hipnozą i kiedy warto z niej skorzystać.
Słyszeliście o terapii psychologicznej, ale nie do końca wiecie, co to jest? W jakich przypadkach jest zalecana i jak długo trwa? Tutaj odpowiadamy na najważniejsze pytania dotyczące terapii psychologicznej. Sprawdź, co warto o niej wiedzieć i kiedy skorzystać z pomocy specjalisty.
Psychoterapia Gestalt powstała pod koniec lat czterdziestych. Wywodzi się ze Stanów Zjednoczonych. Jest z jedną z najczęściej stosowanych metod terapeutycznych. Sprawdź, na czym dokładnie opiera się psychoterapia Gestalt, jaki jest jej cel i czy ta metoda jest odpowiednia dla Ciebie lub kogoś z Twojego najbliższego otoczenia.
Słysząc leczenie uzależnień zaraz mamy na myśli leczenie alkoholizmu i narkomanii. Tak, to są dwie poważne choroby, ale nie jedyne uzależnienia, które wpływają na pogorszenie jakości życia i zdrowia osoby uzależnionej. Istnieje wiele rodzajów uzależnień oraz wiele metod ich leczenia. Z nami dowiesz się, gdzie warto szukać pomocy.
Alkoholizm to choroba jednej osoby, ale jej skutki odbijają się nie tylko na zdrowiu fizycznym osoby uzależnionej, ale również na relacjach z najbliższymi osobami. Jest to niezwykle trudna do przezwyciężenia choroba. Sprawdź, dlaczego leczenie alkoholizmu powinno być uzupełnione regularnymi wizytami u psychologa.
Chrapanie to nieprzyjemna dolegliwość, która uniemożliwia spokojny sen. Chrapanie przeszkadza nie tylko osobie śpiącej, ale również wszystkim domownikom. Czasami głośne potrafi wybudzić ze snu nawet samego śpiącego. Nie czekaj, sprawdź skuteczne sposoby na leczenie chrapania.
Nadpotliwość to nieprzyjemna przypadłość, objawiająca się nadmiernym wydzielaniem potu przez skórę. Jesteś w gronie osób zmagających się z nadpotliwością, która utrudnia codzienne funkcjonowanie? Szukasz skutecznego rozwiązania problemu, ale nie chcesz łykać leków? Sprawdź, jak w leczeniu nadpotliwości może pomóc psychoterapia.
Migrena to długotrwały ból głowy, ciężko się go pozbyć. W zwalczeniu bólu nie zawsze pomagają tabletki. Niekiedy w leczeniu migreny konieczna jest psychoterapia. Sprawdź, dlaczego warto spróbować zwalczyć migrenę u terapeuty, jak długo trwa leczenie i gdzie znajdziesz gabinet specjalizujący się w tej metodzie.
Niekiedy problemy rodzinne urastają do takiej rangi, że nie jesteśmy w stanie poradzić sobie z nimi samodzielnie. Niekiedy potrzebna jest psychoterapia rodzinna przeprowadzona pod okiem sprawdzonego specjalisty. Taka terapia nie jest niczym skomplikowanym i tutaj nie ma czego się wstydzić. Sprawdźcie, na czym polega psychoterapia rodzinna i kiedy warto z niej skorzystać.