logo my life
  • My-Life
  • Psychoterapia
    • Psychoterapia indywidualna
    • Terapia małżeńska/par
    • Terapia Simontona
  • Psychosomatyka
    • Choroby psychosomatyczne
  • Hipnoza i hipnoterapia
    • Nerwice
    • Odchudzanie
    • Uzależnienia
    • Depresja
    • Fobie
    • Lęki
  • Coaching
  • Blog
  • Kontakt

Zespół wypalenia zawodowego Rzeszów

Zespół wypalenia zawodowego to stan psychiczny związany z utratą satysfakcji z wykonywanej pracy. Nie jest on jednak obojętny dla osoby go przeżywającej. Rodzi też wiele przykrych i niekontrolowanych emocji.
Syndrom wypalenia zawodowego nie występuje wyłącznie, jak czasem bywa kojarzony, w zawodach trudnych, związanych z ryzykowaniem życia, zdrowia, czy też pracą skojarzoną z dużym ryzykiem innego rodzaju.

Spotyka on również zwykłych ludzi:

  • nauczycieli,
  • handlowców,
  • pielęgniarki i innych.

Wydaje się, że wiąże się on często z utratą pewnych ideałów i konfrontacją z własnymi ograniczeniami względem wykonywanego zawodu, a także ze specyficznymi warunkami pracy, jak: mobbing, pracoholizm, długotrwała nieprzyjemna atmosfera w pracy, chroniczny stres w pracy spowodowany innymi czynnikami, np. „presją z góry”, nadmiernym przeciążeniem obowiązkami, zbyt dużą odpowiedzialnością za innych ludzi etc.

Zespół wypalenia zawodowego ma zawsze wieloczynnikową etiologię i nie sposób w większości przypadków wskazać tylko jednej przyczyny.

Objawy zespołu wypalenia zawodowego

Do podstawowych objawów zespołu wypalenia zawodowego należą:

  • wyczerpanie emocjonalne – przejawiające się przez utratę zainteresowania pracą, której wykonywanie niegdyś sprawiało bardzo dużą satysfakcję (czynnik diagnostycznie niezbędny), a ponadto pojawieniem się nowych emocji: nastrój staje się dysforyczny, często jest obniżony, a towarzyszy temu odczuwane fizycznie napięcie, które można porównać do specyficznej reakcji na stres, dla każdej osoby indywidualnej,

  • izolowanie się – które sprowadza się do zmiany relacji z innymi ludźmi i unikania kontaktów angażujących współbrzmienie emocjonalne; bywa tak, gdyż ofiara wypalenia zawodowego często jest trudnymi emocjami przeciążona,

  • utrata ambicji zawodowych – co wydaje się być naturalną konsekwencją wypalenia, niejako jego objawem osiowym,

  • zespół wypalenia zawodowego ujawnia ponadto wiele więcej emocji, a podstawowym zaburzeniem, z którym trzeba go różnicować jest stan depresyjny.

Wypalenie zawodowe i jego leczenie

Wypalenie zawodowe i jego leczenie jest procesem trudnym, lecz przy sprzyjających warunkach przynoszącym sukcesy. Warunki te to: wiek (im młodszy tym lepiej), obecność wielu zainteresowań, otwarty na nowości umysł, wysoka inteligencja emocjonalna, ułożone i udane życie osobiste oraz istnienie tzw. wewnętrznych zasobów.

Leczenie wypalenia zawodowego ma charakter psychoterapii krótkoterminowej, w której się specjalizuję. Przynosi ona zazwyczaj efekty już po kilku miesiącach terapii. Zachęcam do jej podjęcia wszystkie osoby, które podejrzewają u siebie zespół wypalenia zawodowego, a także przeżywające trudną sytuację w pracy z innych powodów.

Kontakt

Gabinet Psychoterapii i Hipnozy „My Life”

ul. Marszałkowska 9
35-215 Rzeszów

Tel: 881 600 555

Oferta indywidualna

  • Depresja
  • Fobie
  • Leczenie zespołu stresu pourazowego
  • Lęk uogólniony
  • Leczenie nerwic Rzeszów
  • Lęk wysokości
  • Niskie poczucie własnej wartości
  • Problemy ze snem
  • Syndrom pustego gniazda
  • Tiki
  • Uzależnienie od nikotyny
  • Wypalenie zawodowe
  • Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne
  • Zaburzenia odżywiania
    • Anoreksja
    • Bulimia
    • Otyłość psychogenna
  • Zaburzenie afektywne dwubiegunowe

Umów wizytę

Jesteś zainteresowany wizytą? Chcesz sprawdzić aktualne terminy? Interesuje Cię cennik?

Sprawdź

Dane kontaktowe

ul. Marszałkowska 9,
35-215 Rzeszów

881 600 555

Zobacz także

Facebook
Copyright gogler.pl 2020
Ta strona wykorzystuje pliki cookies, aby poprawić Państwa doświadczenia jako użytkowników. Korzystając z tej strony, wyrażają Państwo zgodę na zamieszczanie plików cookies na Państwa urządzeniu końcowym. Akceptuję więcej
Polityka plików cookies

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.