logo my life
  • My-Life
  • Psychoterapia
    • Psychoterapia indywidualna
    • Terapia małżeńska/par
    • Terapia Simontona
  • Psychosomatyka
    • Choroby psychosomatyczne
  • Hipnoza i hipnoterapia
    • Nerwice
    • Odchudzanie
    • Uzależnienia
    • Depresja
    • Fobie
    • Lęki
  • Coaching
  • Blog
  • Kontakt
psychoterapia rodzinna pomaga

Na czym polega psychoterapia rodzinna?

20 lutego 2018edytor

Niekiedy problemy rodzinne urastają do takiej rangi, że nie jesteśmy w stanie poradzić sobie z nimi samodzielnie. Niekiedy potrzebna jest psychoterapia rodzinna przeprowadzona pod okiem sprawdzonego specjalisty. Taka terapia nie jest niczym skomplikowanym i tutaj nie ma czego się wstydzić. Sprawdźcie, na czym polega psychoterapia rodzinna i kiedy warto z niej skorzystać.

Na czym polega psychoterapia rodzinna?

Psychoterapia rodzinna to wspólna rozmowa rodziny z terapeutą. Podczas spotkania omawiane są wszystkie trudności oraz wzajemne relacje. W psychoterapii rodzina jest porównywana do systemu naczyń połączonych, ponieważ kiedy jedna z osób ma problemy, jej sytuacja wpływa na całe najbliższe otoczenie. To wszystko przekłada się na powstawanie nowych problemów, co prowadzi do kłótni i nieporozumień.

Dzięki psychoterapii rodzinnej można wspólnie pokonać trudności. W czasie rozmów rodzina stara się wskazać źródło konfliktów i znaleźć sposób na rozwiązanie wspólnych problemów.

Skutek psychoterapii

Aby psychoterapia przyniosła pozytywne skutki, w spotkaniach z terapeutą powinna uczestniczyć cała rodzina. Podczas około 2-godzinnych spotkań co 2-3 tygodnie psycholog specjalizujący się w terapii rodzin zwraca uwagę na ogólne relacje w rodzinie, nie skupia się tylko i wyłącznie na osobie, która w największym stopniu przyczyniającej się do powstawania problemów.

Terapeuta musi zachować neutralność, stara się znaleźć taki sposób rozwiązania konfliktu, aby spełnić oczekiwania wszystkich członków rodziny.

Istnieje wiele rodzajów psychoterapii rodzinnej. Podczas pierwszego spotkania rodzina powinna wspólnie porozmawiać o swoich uczuciach oraz potrzebach. Tylko w ten sposób, można znaleźć źródło problemu i sposób jego rozwiązania.

Kiedy warto skorzystać z psychoterapii rodzinnej?

O pomoc do specjalisty warto zwrócić się w momencie, kiedy relacje rodzinne w domu zaczynają się psuć i nie potrafimy sobie z tym poradzić. Jest konieczna w sytuacji, gdy domownicy przestają czuć pomiędzy sobą więzi, nie odnajdują w sobie wsparcia, zrozumienia, nie ma bliskości.

Z pomocy terapeuty warto skorzystać szczególnie po przeżyciu traumatycznych wydarzeń, spowodowanych np. tragicznym wydarzeniem, śmiercią członka rodziny, rozwodem, czy separacją. Pomocy mogą potrzebować również osoby po utracie pracy, czy zmianie otoczenia itp.

Psychoterapia rodzinna ma na celu rozwiązanie trudnych sytuacji rodzinnych, kiedy członkowie rodziny nie potrafią się wzajemnie dogadać, między rodzicami jest napięta relacja lub dziecko izoluje się od bliskich, zamyka się w sobie oraz ma problemy w szkole.

Jak długo trwa terapia?

Każda rodzina jest inna, są w niej inni ludzie, inne problemy. Nie można stwierdzić jednoznacznie, jak długo będzie trwała psychoterapia rodzinna. W przypadku jednej rodziny może wystarczyć raptem kilka spotkań, natomiast inna rodzina będzie potrzebowała ich zdecydowanie więcej. Z pewnością do rozwiązania problemów nie wystarczy jedno spotkanie z terapeutą. Dlatego, nie powinniśmy liczyć na ogromne efekty zaraz po pierwszym spotkaniu.

Pierwsza sesja z terapeutą ma charakter organizacyjny, podczas którego terapeuta poznaje rodzinę, jej problemy i wzajemne relacje. Dzięki temu spotkaniu może wybrać odpowiednią metodę terapii psychologicznej na kolejnych spotkaniach.

Jakie efekty daje psychoterapia rodzinna?

Najbardziej pożądanym efektem jest całkowite wyeliminowanie problemu, przez który rodzina trafiła do psychoterapeuty. Jeśli uda się rozwiązać trudną sytuację, rodzina zyskuje więcej korzyści. Dzięki rodzinnym spotkaniom i terapeutycznym rozmowom, członkowie rodziny otwierają się na swoje potrzeby, są bardziej wrażliwi na odczucia innych.

Potrafią znaleźć w sobie zrozumienie, nie boją się rozmawiać o problemach.

Rodzice zwiększają swoje kompetencje wychowawcze, a także wzrasta świadomość emocjonalnych, jak i fizycznych potrzeb dziecka.

Jeśli czujesz, że Twoja rodzina potrzebuje psychoterapii rodzinnej, zapraszam do Rzeszowa. Specjalista z Gabinetu Psychoterapii i Hipnozy „My Life” ma duże doświadczenie. Pomaga w rozwiązywaniu problemów rodzinnych i indywidualnych.

Pamiętaj o możliwej pomocy

Psychoterapia rodzinna nie boli, to żaden wstyd, dzięki uczęszczaniu na terapię, możemy pomóc całej swojej rodzinie i ponieść jakość wspólnego życia. To pierwszy krok do poprawienia relacji w rodzinie.

Gabinet Psychoterapii i Hipnozy My Life Rzeszów

Jerzy Pawlik

ul. Marszałkowska 9

35-215 Rzeszów

881 600 555

Porady psychoterapeuty

  • Nerwica natręctw a leczenie farmakologiczne
    psychoterapia dla potrzebujących
  • Czy to już choroba alkoholowa? – Rozpoznaj pierwsze objawy
    alkoholizm leczenie hipnozą
  • Czy psychoterapia pomoże w leczeniu migreny?
    psychoterapeuta pomoże na migrenę
  • Pozbądź się problemu nadpotliwości – sprawdź przyczyny i sposoby leczenia
    leczenie nadpotliwości
  • Na czym polega terapia Simontona?
    Terapia Simontona onkologiczna

Umów wizytę

Jesteś zainteresowany wizytą? Chcesz sprawdzić aktualne terminy? Interesuje Cię cennik?

Sprawdź

Dane kontaktowe

ul. Marszałkowska 9,
35-215 Rzeszów

881 600 555

Zobacz także

Facebook
Copyright gogler.pl 2020
Ta strona wykorzystuje pliki cookies, aby poprawić Państwa doświadczenia jako użytkowników. Korzystając z tej strony, wyrażają Państwo zgodę na zamieszczanie plików cookies na Państwa urządzeniu końcowym. Akceptuję więcej
Polityka plików cookies

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.